Een groot deel van de bevolking heeft regelmatig last van angstgevoelens. Angst is een psychologische en fysieke toestand met lichamelijke, emotionele componenten en gedragscomponenten. Samen bezorgen ze je een onprettig gevoel van ongemak, benauwdheid, schrik of bezorgdheid. Angstgevoelens kunnen voorkomen met of zonder een identificeerbare oorzaak. Angst wordt vaak beschouwd als een reactie op stress. Als de angst buitensporig is, en je hindert in je dagelijkse activiteiten, kunnen we van een angststoornis spreken.
Tamara is een 33-jarige Nederlandse vrouw die plots te maken kreeg met ernstige angstgevoelens in sociale situaties die haar werkonbekwaam maakten en waarvoor ze al zes jaar in behandeling is bij een psycholoog. Ze kwam echte in contact met de LTA behandeling op afstand waarmee ze op korte termijn van alle angsten werd bevrijd. De volledige getuigenis van Tamara kunt u op deze site terugvinden op angst behandeling.
Er zijn verschillende soorten angststoornissen, naargelang het type angstgevoelens, zoals gegeneraliseerde angststoornis, paniekstoornis, fobieën (bv. angst voor seks, angst voor de dood), sociale angststoornis, dwangstoornis en posttraumatische stressstoornis. Als voortdurende zorgen en angsten je afhouden van je dagelijkse activiteiten of als je last hebt van aanhoudende angstgevoelens waarbij je vreest dat er steeds iets ergs kan gebeuren, heb je waarschijnlijk een gegeneraliseerde angststoornis. Mensen met dit type angststoornis maken zich voortdurend zorgen en zijn bijna chronisch bang, al weten ze zelf vaak niet waarom.
Bij een paniekstoornis ervaart men plotselinge, bijzonder intense angstgevoelens. Deze paniekaanvallen gebeuren zonder waarschuwing. Soms is er een duidelijke oorzaak, bijvoorbeeld door vast te zitten in een lift, of doordat je over enkele uren een toespraak moet houden, maar in andere gevallen komen ze volledig onverwacht. Bij een fobie zijn er intense en herhaalde angstgevoelens bij bepaalde situaties, activiteiten, dingen, dieren of mensen die eigenlijk weinig of geen gevaar betekenen. Veel voorkomende fobieën zijn angst voor spinnen of slangen, vliegangst en hoogtevrees.
Mensen met fobieën proberen vaak het object van hun angst te ontwijken. De angstgevoelens bij mensen met een sociale angststoornis hebben te maken met alle mogelijke sociale interacties. Hierbij is men bang om door anderen negatief bekeken of publiekelijk vernederd te worden. Deze stoornis wordt ook soms beschouwd als een extreme vorm van verlegenheid. In ernstige gevallen worden alle mogelijke sociale situaties vermeden.
Ook een dwangstoornis wordt volgens de visie van de psychologie gekenmerkt door angstgevoelens. Hierbij zijn er vaak ongewenste gedachten en gedragingen die onmogelijk te stoppen of te beheersen lijken. Als je een dwangstoornis hebt, heb je last van obsessies of herhaalde angsten. Je denkt bijvoorbeeld dat je vergeten hebt de oven uit te zetten ofwel heb je last van ongecontroleerde dwanghandelingen zoals voortdurend de handen willen wassen. Men probeert de angstgevoelens door deze handelingen of rituelen te neutraliseren.
Posttraumatisch stresssyndroom is een angststoornis die zich kan voordoen in de nasleep van een traumatische of levensbedreigende situatie. Hierbij heeft men vaak last van nachtmerries en flashbacks van de voorbije gebeurtenissen en tal van angstgevoelens bij de gedachte aan het gebeurde.
Wie last heeft van een of ander angst, kan tegenwoordig echter succesvol behandeld worden. Er bestaat een nieuwe, doeltreffende therapie die met al deze vormen van angsten komaf kan maken. De LTA therapie kan je voorgoed bevrijden van welke angstgevoelens dan ook. De LTA therapie is bijzonder effectief doordat ze de oorzaak van de angst kan wegnemen, die zich in het onderbewustzijn bevindt.
Volgens de visie van LTA wordt elke vorm van angst veroorzaakt door een of meerdere programmeringen in het onderbewustzijn. Een LTA therapeut kan deze programmeringen waarnemen én verwijderen. Hierdoor is het mogelijk om voorgoed bevrijd te worden van angstgevoelens. Eenmaal de patronen of programmeringen die voor de angst verantwoordelijk waren uit het onderbewustzijn verdwenen zijn, zal iemand nooit of te nimmer, in geen enkele situatie nog angst ervaren.
.
